ESTRÉS POSTVACACIONAL
Las vacaciones nos brindan un merecido descanso y la oportunidad de recargar energías. Sin embargo, el regreso a la rutina después de un tiempo de desconexión a menudo trae consigo lo que se conoce como «estrés postvacacional».
Las vacaciones nos brindan un merecido descanso y la oportunidad de recargar energías. Sin embargo, el regreso a la rutina después de un tiempo de desconexión a menudo trae consigo lo que se conoce como «estrés postvacacional».
Empoderando tu Camino. La Importancia de Establecer y Alcanzar Metas de Manera Efectiva. En la travesía de la vida, las metas actúan como faros que nos guían, inspiran y nos… Leer más »ESTABLECER Y ALCANZAR METAS DE MANERA EFECTIVA
Descubriendo a través del juego. El juego es el lenguaje natural de los niños, y a través de él, pueden explorar, expresar y comprender sus emociones de manera única. La… Leer más »TERAPIA DE JUEGO EN EL DESARROLLO EMOCIONAL
Consejos prácticos. La adolescencia es una etapa de cambios y transformaciones, tanto físicas como emocionales. Durante este periodo, los adolescentes pueden enfrentar desafíos en su autoestima debido a la presión… Leer más »FOMENTAR AUTOESTIMA EN ADOLESCENTES
Cuida Tu Mente, Cuida Tu Vida. En nuestra agitada vida diaria, a menudo descuidamos nuestra salud mental. Sin embargo, el bienestar mental es crucial para disfrutar de una vida plena… Leer más »10 TIPS PARA EL BIENESTAR MENTAL
La decepción es una experiencia emocional común en la vida de las personas. Todos nos enfrentamos a situaciones en las que nuestras expectativas no se cumplen y sentimos esa sensación… Leer más »EMOCIÓN: DECEPCIÓN